बच्चों को सिखाएं बुजुर्गों का सम्मान करना
बच्चों को सिखाएं बुजुर्गों का सम्मान करना
बदलते समय के साथ बुजुर्गों का मान-सम्मान घटता जा रहा है। नयी पीढ़ी नये सोच के घोड़े पर सवार होकर जल्द से जल्द आसमान को छूना चाहती है।...
विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर खट्टा-मीठा अनानास
विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर खट्टा-मीठा
अनानास
अनानास का नाम सुनते ही बच्चे हों या बड़े, इसे खाने से कतराते हैं। देखने में खूबसूरत लगने वाला यह फल खाने में उतना ही खट्टा और एसिडिक होता...
शहद से निखारें रंगत Honey
शहद से निखारें रंगत Honey
शहद के स्वाद का कहना ही क्या। आज तक कोई भी ऐसी तरल वस्तु नहीं बनी जो शहद से ज्यादा मीठी व शुद्ध हो। शहद का पूजा पाठ में भी...
मेंटल हेल्थ के लिए भी खेलें होली
मेंटल हेल्थ के लिए भी खेलें होली
होली के दिन सुबह से ही यह आवाज कानों में गूंजने लगती है, ‘बुरा न मानो, रंगों की होली है।’ जब हम किसी बात का बुरा मानते हैं,...
आलसी नहीं, फिट बनें
आलसी नहीं, फिट बनें
अगर आपके मन में भी यह सवाल चलता है कि प्रत्येक दिन फिट रहने के मामले में कौन-सा देश लगातार आगे बढ़ रहा है, तो बॉयो इंजीनियरिंग के प्रोफेसर और इस...
किसान क्रेडिट कार्ड: कम ब्याज दर और सब्सिडी का उठाएं लाभ
किसान क्रेडिट कार्ड: कम ब्याज दर और सब्सिडी का उठाएं लाभ kisan credit card
किसानों को आर्थिक मदद देने के लिए किसान क्रेडिट कार्ड योजना चल रही है। यह देश की सबसे कम ब्याज दर...
सौर वाटर हीटर उपयोग में लाएं
सौर वाटर हीटर उपयोग में लाएं
सूर्य प्रकाश के उपयोग से पानी का गर्म करना सौर ऊर्जा के अनुप्रयोगों में से सबसे सफल अनुप्रयोग है। एक युक्ति जिसे सौर वाटर हीटर कहा जाता है, से...
न होने दें रीढ़ की हड्डी को नुकसान
न होने दें रीढ़ की हड्डी को नुकसान
हमारी गलत जीवनशैली से जुड़ी जो समस्याएं अब बाहें पसारे लोगों को अपने आगोश में धीरे धीरे जकड़ती जा रही हैं, उनमें रीढ़ की हड्डी भी है।...
अपने शरीर को करें Detox
अपने शरीर को करें Detox
शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना ही शरीर की शुद्धि क्रिया या डिटॉक्स करना है। यह कैसे पता चलता है कि अब शरीर को डिटॉक्स करने की जरूरत है...
घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
हम सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है। एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए नियमित व्यायाम जरूरी होता है, जो...
सर्दियों का लें भरपूर आनन्द
सर्दियों का लें भरपूर आनन्द
सर्दी का मौसम यानी जी भर कर शृंगार करने का मौसम, चैटिंग, गप्पबाजी करने का मौसम और कपड़े पहनने का मौसम। मौसम तो सर्दी का होता है लेकिन फिजां में...
रोगी-बच्चे का मनोरंजन कैसे करें
How to Entertain The Patient Child
यदि कोई बीमार पड़ जाए तो उसकी स्थिति बड़ी विकट हो जाती है, क्योंकि उस पर कई तरह की बन्दिशें लग जाती हैं। इस स्थिति में रोगी अपने-आपको ऊबा...
दवा नहीं, स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं
कोई भी बीमारी हो जाए तो लोगों को गोली खाना आसान लगता है। किसी भी बीमारी से बचने के लिए 10-11 गोली रोज खाने को तैयार हो जाते हैं जबकि जीवनशैली को बदलकर अनेक...
हर उम्र में करें वाकिंग
क्या आप व्यायाम के रूप में दैनिक वाकिंग कर रहे हैं? यदि नहीं तो आज से ही शुरु कर दीजिए । गालिब का शेयर गौर फरमाएं ‘सैर कर दुनिया की गाफिल, फिर यह जिंदगानी...